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Monumental Runners 2022

Miércoles, 24 Mayo 2023
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En los últimos años ha aumentado considerablemente el número de personas que se ha sumado al running por los beneficios físicos y mentales que aporta al organismo, tales como: Ayudar a combatir la ansiedad y el estrés, ayuda a controlar el peso, mejora el sistema inmunológico y el sistema cardiovascular, estimulando la capacidad pulmonar, la aceleración del metabolismo y eleva los niveles de colesterol bueno.

Aumenta la autoestima y ayuda a descansar mejor. Por dos años consecutivos la empresa, ha incluido dentro 15 de su plan de bienestar, los entrenamientos de running por 2 meses, oportuno para los que quieren aprender a correr como para los que tienen otras metas de rendimiento físico, obteniendo buenos resultados, sacando nuevos atletas y motivando una cultura saludable. Felicitamos a Karla Espínola, Negocios - LMS Santiago y a Juan Peña, Afliciación y Registro ARS Monumental, que como resultado de sus entrenamientos lograron completar su primera media maratón

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